Рубрика: Красота

Польза массажа ушей. Биологически активные точки на ушах

Восточные мудрецы говорят, что состояние ушей человека — это показатель его здоровья. Это связано с тем, что на ушах, как и на всем нашем теле, находятся биологически активные точки, при помощи которых человек может улучшить свое самочувствие и даже избавиться от многи…

Читать далее

Польза и вред степ-аэробики для организма. Степ-аэробика для начинающих в домашних условиях

Степ-аэробика – одно из направлений фитнес-тренировок, основанное на принципе движения по индивидуальной платформе. В переводе с англ. степ (step) – шаг. Степ-аэробика – система занятий с применением степ-платформы. Движение по ней имитирует шаговое движение вверх-вниз, в…

Читать далее

Чем повысить гемоглобин в домашних условиях. Нормы по возрасту. Как поднять гемоглобин без таблеток

За уровнем гемоглобина в крови должен следить каждый человек, вне зависимости от возраста, образа жизни и стиля питания. Анемия способна развиваться и у тех людей, кто ведет здоровый образ жизни, следя за ежедневным количеством употребляемых микроэлементов. Еще более отве…

Читать далее

Как сбить температуру народными средствами у ребенка и взрослого

Высокая температура тела сама по себе не является болезнью. Она служит причиной какого-либо инфекционного или простудного заболевания, аллергической реакции. Многие люди пытаются сбить температуру, но делать это не рекомендуется, так как жар – это своеобразная защитная ре…

Читать далее

Как сесть на шпагат в домашних условиях. Упражнения для растяжки

Как сесть на шпагат в домашних условиях интересует многих. Кому-то это дается легко, а кто-то прилагает максимум усилий, но не доводит дело до конца. Главное, для достижения результата, выполнять определенный комплекс упражнений, ежедневно делать растяжку, а также можно п…

Читать далее

10 интересных фактов о пользе чтения для мозга человека

Мир делится на людей, которые любят читать и тех, кто не понимает, зачем тратить время на чтение книг, ведь вокруг столько всего интересного происходит. Если в вашей голове порой возникает такой же вопрос, то эта статья может стать мотивацией и напутствием для начала повы…

Читать далее

Фототерапия в психологии. Терапия фотографией как метод арт-терапии. Техники

Фотография появилась в 1822 году. Ее возможности используются во многих отраслях человеческой деятельности (сфера развлечения, архитектура, реклама, криминалистика, журналистика и т.д.). Нашла она свое применение и в психологии с использованием различных средств выразител…

Читать далее

Предотвращение появления морщин

Предотвращение появления морщин

Если женщина следит за своим здоровьем и внешним видом и принимает меры по профилактике морщин, то мала вероятность, что она будет страдать от данной проблемы.

Меры предотвращения морщин:

1. Правильное питание. Вместе с пищей …

Читать далее

Маски для избавления от морщин вокруг глаз

маски для избавления от морщин вокруг глаз:

Хлебная маска.

Такой вид маски очень прост в приготовлении и применении: необходимо мелко раскрошить хлебный мякиш, затем вымочить его в теплом молоке и нанести на кожу вокруг глаз. По истечении 15-20 минут нужно уб…

Читать далее

Одна добавка в кофе, и ты забудешь о проблемах с почками!

Всего одна добавка в кофе, и ты забудешь о проблемах с почками!

Чашечка кофе с кардамоном заставит затрепетать даже самых искушенных гурманов, не только из-за вкуса, но также из-за полезности!

Оказывается, если добавить немного кардамона в традиционную чашеч…

Читать далее