Рубрика: Похудение

Домашние рецепты масок для лица

Каким бы типом кожи вы не обладали, необходимо заботиться о ее красоте и здоровье. Лучшим помощником в этом будет маска. Косметические маски не только питают кожу, они восстанавливают водный баланс, налаживают кровообращение, а также борются с различными высыпаниями и покраснениям…

Читать далее

Эффективность масок из мумие

Эффективность масок из мумие

• Омоложение. Маска для лица с мумие помогает коже активно вырабатывать эластин, который придает упругость, и коллаген, который обеспечивает тонус. Горная смола имеет стягивающие свойства, благодаря которым разглаживаются возрастные и мимические…

Читать далее

Лучшие масляные маски для лица

Лучшие масляные маски для лица:

• Рецепт 1: Маска из масла для кожи лица.

Состав маски: желток яйца + мед + льняное (репейное, касторовое или подсолнечное) масло

Эта масляная маска отлично питает и увлажняет сухую и увядающую кожу лица.
Читать далее

Уникальное средство для мозга и памяти

Причиной проблем с памятью обычно является старение организма, которое провоцирует «доброкачественную старческую забывчивость». Однако в настоящее время даже очень молодые люди жалуются на ухудшение памяти.

Неправильное питание, недостаток кислорода, информационная перегруз…

Читать далее

Как избавиться от живота?

Причины появления живота у мужчин

Существуют 2 типа жировых отложений: в первом случае жир расположен непосредственно под кожей, а во втором он окружает внутренние органы. Именно подкожный жир образует боковые складки и мужской живот. Откладывается такой жир в резул…

Читать далее

Общие советы по питанию, чтобы избавиться от жира на животе

Общие советы по питанию, чтобы избавиться от жира на животе

1. Создайте дефицит калорий, чтобы избавиться от жира в области живота

Самый важный фактор при сжигании жира на животе – это создание дефицита калорий, то есть вы должны тратить калор…

Читать далее

12 советов, как надо считать калории, чтобы похудеть

12 советов, как надо считать калории, чтобы похудеть

1. Ведите дневник питания, цифры обязательно должны быть зафиксированы в письменном виде. Не полагайтесь на свою память и не расчитывайте напримерный подсчет, иначе есть риск съесть лишнего или что еще хуже, недое…

Читать далее

Как сохранить зубы до старости?

Как сохранить зубы до старости?

Ухаживай правильно

Итак, чтобы не допустить кариеса и пародонтоза, надо как можно тщательнее избавляться от микробов и создавать условия для сбалансированной среды в полости рта. Для этого соблюдай правила ухода за зубами.

Ты чи…

Читать далее

Как подобрать упражнения для пресса

Как подобрать упражнения для пресса

Красивая талия, упругий, подтянутый живот подчеркивают красоту женского тела. Одним одни даются от природы, другим, чтобы достигнуть результата, приходится серьезно работать над своей фигурой. Укрепить пресс, а именно он отвечает за внешн…

Читать далее

ОЧИЩАЕМ КИШЕЧНИК

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов.

За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов ж…

Читать далее